Mixed Vegetable with Prawns 杂菜炒虾仁

     

 

 

          学校假期又来了，日子也没有更轻松或更悠闲，只是时间较灵活。最近较少做便当，因为自己正忙着做自己的体重管理。三餐自己都确保自己有吃足够的蔬菜，米饭就会少吃些。哈。。。。当然我还是一个爱吃、爱好看食物的人。虽然在减重，但也不能忍受每天吃些让人看了都没胃口的食物吧 。 所以我自己做的沙律一定要很多种蔬菜、然后再加几种的水果，一般都不添加任何沙律酱。今天一家到外用午餐，也带了一盒自己在家准备的杂菜炒虾仁一起配搭享用。能这样减重也不错吧！因为要瘦就是为了更健康，但也不应该为了减重而搞到自己不健康。