Sunday, March 6, 2011

Giraffe Bento 炒面








Giraffe Bento 
点点斑斑的长颈鹿便当

炒面

鸡蛋面                 50g
包菜                     20g(切丝)
红萝卜                 20g(切丝)
本菇                     20g
肉片                     40g

腌料
简易炒面
酱青                    少许
麻油                    少许
太白粉                少许

调味料
耗油                    1/2 tbsp
酱青                    1 tsp
水                        60ml
糖                        少许
麻油                    少许

1. 肉片加入腌料拌匀备用。

2. 红萝卜和包菜洗净,然后切丝。

3. 本菇切去尾段,洗净。

4. 鸡蛋面用热水烫熟备用。

5.热锅加入少许的油 , 放入肉片炒至熟,加入本菇、包菜和红萝卜拌炒一下。
  再加入鸡蛋面、调味料和水炒片刻即可。


便当材料
炒面
蛋皮
紫菜
草莓
市售带子饼
玉蜀黍粒
蟹肉条
生菜


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